PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO FLP

O programa de nutrição Forever Lite vai aproximá-lo de um estilo de vida que permitirá que seu organismo normalize sua massa corporal magra (porcentagem de massa corporal formada por músculos e ossos), estimulando a sua saúde e boa forma.

O programa Forever Lite também pode ser utilizado para controlar peso, para manter ou aumentar seu peso de forma natural e saudável. Deve ser utilizado por adultos e crianças que necessitem se recuperar após alguma doença ou cirurgia, para donas-de-casa e executivos que estão sempre se alimentando as pressas, para pessoas debilitadas que não possam ingerir normalmente alimentos, em casas de recuperação, centros de tratamento, etc...

► ALOE VERA

Melhora o sistema gastrintestinal como um todo. Contém enzimas que facilitam a digestão, eliminando o colesterol ruim, facilitando a eliminação de toxinas e gorduras em excesso. O Aloe Vera ajuda na recuperação da Flora Intestinal, melhorando a absorção de nutrientes.

► ou ALOE BERRY NECTAR

Além de todos os benefícios do Aloe Vera Gel, fazem dele um ótimo estimulante hepático e renal e é também um suave diurético. Além da ação preventiva do gel puro, este é recomendado para cistite (inflamação da bexiga), nefrite (inflamação dos rins) e cálculo renal, pedra na vesícula, gota, cefaléia (dor de cabeça, enxaqueca...).

► FIELDS OF GREENS

Complemento rico em clorofila, que ajuda na digestão. Os componentes deste produto (gramas de trigo e cevada, broto de alfafa) ajudam a equilibrar o sistema gastrintestinal, diminuindo as toxinas, colesterol e obesidade. Por ter um poder desintoxicante, pode ser consumido entre as refeições.

► FOREVER LITE

2 sabores: baunilha e chocolate. É uma mistura em pó altamente saborosa e nutritiva, que combina em formulação balanceada a base de vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos, fibras, usada para preparar uma refeição substituta a base de Milk-Shake. Deve ser utilizado para substituir uma ou duas refeições por dia, conforme necessário. Isto proporcionara perda de peso de maneira segura, mantendo a massa muscular e eliminando gorduras. Esta bebida nutritiva irá assegurar que você consuma sua Ingestão Diária Recomendada (IDR) de vitaminas, minerais, proteínas e carboidratos, garantindo que a perda de peso não acarretará desnutrição, por mais agitado que seja seu dia-a-dia.

Forever Lite também pode ser misturado com sucos de frutas ou leite desnatado. Pedaços de frutas.

► ARCTIC SEA (Õmega-3)

O Arctic-Sea combina o Ômega-3 (peixes de águas frias) com o Ômega-9 (azeite de oliva), proporcionando um suplemento seguro e balanceado.

Investigações concluíram que certos nutrientes contidos nos óleos dos peixes têm um papel especial na redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue, reduzindo os riscos de um ataque cardíaco. Esses nutrientes são referidos como Ômega-3 (ácido linolênico), um grupo de ácidos graxos poliinsaturados, cuja obtenção é essencial, pelo fato do corpo não produzi-los.

► GARLIC-THYME

Alho e Tomilho - Cada cápsula contém óleo de alho natural, sem odor, e tomilho, dissolvidos em óleo de lecitina para facilitar a absorção.

O alho é uma planta complexa e seu principal ingrediente ativo é a alicina. A alicina é um agente muito poderoso contra as bactérias, que entra na corrente sanguínea e desinfeta os pulmões, intestinos e pele.

► ABSORBENT-C

Concentrado de vitamina C com farelo de aveia é um extraordinário suplemento nutricional. Estimula o sistema imunológico e aumenta a resistência física.

Apresento 3 pacotes

A - Pacote Econômico: Emagrecimento Saudável Lento

Forever Lite + Fields of Greens

B - Pacote Médio: Emagrecimento Saudável

Forever Lite + Fields of Greens + Aloe Vera ou Berry Nectar

C - Pacote Avançado: Emagrecimento Saudável Acelerado

Forever Lite + Fields of Greens + Aloe Vera ou Berry Nectar + Arctic Sea + Garlic-Thyme +  Absorbent-C.

Te cuida neste inverno para estar em forma no verão.

REVITALIZAÇÃO TISSULAR

PRODUTOS:

1.    Gel de banho Relaxante / Relaxation Shower Gel (cód.  287):

Esse gel é formulado com o poder hidratante e suavizante da Aloe Vera com a adição de óleos essenciais e extratos de frutas - incluindo a Lavanda, Bergamonta e o Pepino.  Sem dúvida, a Forever Living criou um gel de banho único, que simplesmente o deixará num estado de relaxamento jamais experimentado. Na banheira ou no chuveiro (bucha), seu banho não será mais o mesmo!

2.    Loção de Massagem Relaxante / Relaxation Massage Lotion (cód. 288):

A Forever Living combinou os efeitos hidratantes, suavizantes e condicionantes da Aloe Vera, óleos essenciais, chá branco e extratos de frutas para criar essa loção de massagem emoliente e não gordurosa - ideal para utilizar após o banho. A Lavanda promove um estado de relaxamento magnífico, enquanto que a infusão do chá branco adiciona à loção um aroma revigorante. Os óleos essenciais e aromáticos da bergamota em conjunto como o extrato de pepino ultimam a loção, num produto emoliente e de excelente utilização para a nossa pele.

3.    Aloe Deep Exfoliator / Exfoliante (cód. 278)

Exfoliante de atuação profunda, rico em aloe vera pura e estabilizada e esferas de jojoba.  Além da desobstrução dos poros e assepsia total do tecido, remove as células mortas, revitaliza e oxigena , eliminando por completo a opacidade e asfixia da pele. Promove uma esfoliação profunda, porém, suave.

CAUSAS:

A exposição diária maltrata, resseca, desidrata e deixa a nossa pele com aparência encraquelada, desnutrida, opaca, sem brilho e sem viço, quebradiça e com vínculos que vão se formando ao longo do pescoço (colar de Vênus), ao redor dos olhos (frisos orbiculares), colo marcado por longos frisos verticais, rosto e braços ressecados e com manchas.  A poluição ambiental, o monóxido de carbono dos canos de escape e o sol escaldante são os principais agressores da nossa pele.  Com o decorrer do tempo todas essas impurezas acumuladas e retidas nos poros, vai nos dando um sentimento de peso, e por mais que queiramos limpar, o banho não consegue remover essa camada de sujeira interna.

OBJETIVO:

O KIT DE   REVITALIZAÇÃO TISSULAR vem com uma proposta única e diferenciada jamais visto na cosmiatria mundial!    Nenhum outro produto promove a assepsia, remoção profunda de impurezas e células mortas, eliminação da opacidade, da asfixia e da desnutrição do tecido. Ao utilizar 1 vez por semana, você com certeza desfrutará e sentirá um benefício jamais experimentado!  Sua pele claramente denotará a partir da primeira aplicação todo esse cuidado e carinho.  O tecido oxigenado assumirá uma textura macia, aveludada, leve e suave como uma pétala.  A pele nutrida e hidratada, brilhosa e delicadamente perfumada, lhe deixará em estado de êxtase!  E VOCÊ MERECE ESSE LUXO!!!!!!!!!!!!

Testemunho do Pai de Felipe - A Luta Contra o Cancer

Veja nesse vídeo onde o pai de Felipe Acosta Cervantes, fala da sua luta contra o câncer.

Fonte: http://www.diaadiaforever.com/search/label/Testemunhos

12 alimentos para combater a depressão

Ricos em nutrientes, eles garantem bem-estar e ajudam no tratamento da doença

por Roberta Vilela

A depressão é um transtorno mental bastante comum atualmente. Segundo o Ministério da saúde, estima-se que, na América Latina, 24 milhões de pessoas sofram com a doença. Num episódio depressivo a pessoa pode se sentir sem energia, com o humor afetado, sem interesse e sem vontade de fazer tarefas comuns da sua rotina, além dos sintomas físicos como dor de cabeça e dor de estômago. Segundo o nutrólogo Roberto Navarro, nosso cérebro produz substâncias chamadas de neurotransmissores que controlam inúmeras funções cerebrais. Um destes neurotransmissores, a serotonina, é capaz de dar ao cérebro sensação de bem-estar, regulando nosso humor e também dando sensação de "saciedade".

A alimentação pode ajudar a produzir mais serotonina, aumentando o bom humor e ajudando no combate da depressão, entretanto, vale lembrar que ela não substitui o tratamento da doença, com a intervenção medicamentosa e terapia. "Para a produção cerebral da serotonina há necessidade de "matérias primas" (chamadas de cofatores) fundamentais para sua síntese, como exemplos: triptofano (aminoácido), magnésio, cálcio (minerais), vitamina B6, ácido fólico (vitaminas)". A seguir, conheça alguns alimentos que melhorar o seu humor e são excelentes coadjuvantes para dar uma "forcinha" no combate da doença. 

Castanha-do-pará, nozes e amêndoas: elas são ricas em selênio, um poderoso agente antioxidante. Elas colaboram para a melhoria dos sintomas de depressão, auxiliando na redução do estresse. As quantidades diárias recomendadas são duas a três unidades de castanha-do-pará ou cinco unidades de nozes ou 10 a 12 unidades de amêndoas. Mas também dá para fazer um mix saboroso dessas oleaginosas.

Leite e iogurte desnatado: eles são ótimas fontes de cálcio, mineral que elimina a tensão e depressão. "O cálcio ajuda a reduzir e controlar o nervosismo e a irritabilidade. Ele participa também das contrações musculares, dos batimentos cardíacos e da transmissão de impulsos nervosos e regulariza a pressão arterial". É recomendado o consumo de 2 a 3 porções por dia.

Frutas: Melancia, abacate, mamão, banana, tangerina e limão são conhecidos como agentes do bom humor. "Todas estas frutas são ricas em triptofano, aminoácido que ajuda na produção de serotonina". É recomendado o consumo de três a cinco porções de frutas todos os dias. 

Laranja e maçã: elas ganham destaque porque fornecem ácido fólico, cujo consumo está associado a menor prevalência de sintomas depressivos. Além disso, por ser rica em vitamina C, a laranja promove o melhor funcionamento do sistema nervoso, garante energia, ajuda a combater o estresse e previne a fadiga. 

Banana e abacate: a banana é rica em carboidrato (hidratos de carbono), potássio e magnésio. Também é fonte de vitamina B6, que produz energia. "A fruta diminui a ansiedade e ajuda a ter um sono tranquilo". Tão bom quanto, o abacate é outra ótima opção, e antes de dormir. Consuma duas colheres de chá da fruta pura (sem açúcar ou adoçante) todos os dias antes de se deitar. 

Mel: esse alimento estimula a produção de serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer e bem-estar. Para usufruir dos benefícios, duas colheres de sobremesa, ao dia, são suficientes.

Ovos: "Eles são uma boa fonte de tiamina e a niacina (vitaminas do complexo B), que colaboram com o bom humor". O recomendado é uma unidade por dia, no máximo. Quem tem colesterol alto deve se preocupar com o consumo em excesso, e evitar, principalmente a versão frita.

Carnes magras e peixes: "O triptofano, presentes nestas fontes de proteína, ajuda no combate da depressão e melhora o humor, pois aumenta a produção de serotonina, que exerce grande influência no estado de humor, pois é capaz de reduzir a sensação de dor, diminuir o apetite, relaxar, criar a sensação de prazer e bem-estar e até induzir e melhorar o sono". Ela recomenda entre uma e duas porções por dia, principalmente de peixes como atum e salmão.

Carboidratos complexos: eles ajudam o organismo a absorver triptofano e estimulam a produção do neurotransmissor serotonina, que ajuda a reduzir as sensações de depressão. "Uma alimentação pobre em carboidratos, por vários dias, pode levar a alterações de humor e depressão. Alimentos fontes de carboidratos: pães, cereais integrais (trigo, arroz)". A recomendação é de 6 a 9 porções diárias. 

Aveia e centeio: os dois são ricos em vitaminas do complexo B e vitamina E. "Estes nutrientes possuem grande importância, pois, melhoram o funcionamento do intestino, combatem a ansiedade e a depressão". A recomendação é de, pelo menos, três colheres de sopa cheia por dia.

Folhas verdes: estudos mostram que uma alimentação com consumo elevado de folato (importante vitamina do complexo B) está associada a menor prevalência de sintomas depressivos. Um dos alimentos ricos em folato são as hortaliças folhosas verde-escuras (espinafre, brócolis, alface).  "Algumas pesquisas mostram que indivíduos deprimidos podem apresentar baixos níveis de vitamina B12, levando a diminuição do folato e o desequilíbrio do metabolismo dos neurotransmissores do cérebro associados ao controle do humor". O recomendado é a ingestão diária de três a cinco porções por dia.

Soja: ela é rica em magnésio que é o segundo mineral mais abundante no nosso organismo e desempenha um papel fundamental na energia das células. Sua deficiência pode resultar em falta de energia. "O magnésio ajuda a reduzir a fadiga e aumentar os níveis de energia. Esse mineral combate o estresse porque tem propriedades tranquilizantes naturais, principalmente quando combinadas com cálcio".

Agora se você não tem tempo para tudo isso, conheça os nossos produtos.

Fonte:  http://yahoo.minhavida.com.br/conteudo/13084-12-alimentos-para-combater-a-depressao.htm?ordem=12